. Вы помогаете в вашей умственной игре?

Это чрезвычайно важная проблема, так как спортивные показатели в основном умственны. Каждый элемент практики, реабилитация от травм, а также конкурентоспособные результаты сильно влияют на вашу умственную игру.

10 методов улучшения вашей умственной игры включают:

Пройдя мимо дискомфорта сложной тренировки.

Поддержание позитивного мышления, когда вы испытываете грубый патч в течение сезона.

Игнорирование отвлекающих факторов, а также удерживая ваше внимание во время трудных соревнований.

Поддержание мотивации в течение долгого сезона.

Отскочив назад после ошибки в конкуренции.

Реабилирование от травм, а также готовится к вашему возвращению к соревнованию.

Управление вашими конкурентными эмоциями, особенно при игре в враждебной среде или игре против противников, которые пытаются насмехаться.

Быть позитивным, когда ваша производительность не так много, как номинал.

Преодоление зон комфорта в спорте, а также разрывы.

Справляться с большими ожиданиями от других, чтобы хорошо выполнять.

Имейте в виду, этот список просто царапает поверхность. Что бы вы ни делали, от автомобилей и поездки на грузовик до метода, пока вы не спите, а также что -то, что между ними оказывается влияющим на вашу умственную игру.

В сочетании со всем этим, вы требуете кого -то в вашем углу, чтобы помочь создать вашу умственную игру.

Подобно тому, как диетолог консультирует, как именно питать свое тело, тренер с умственными игроками может помочь вам ориентироваться в психических опасностях, а также активно установить сильную умственную игру, которая дает вам преимущество перед конкуренцией.

Вам не нужно идти на это в одиночку и не должно вам, чтобы обнаружить эффективные стратегии умственной игры.

Футбольная команда университета Батлера привлекла спортивного психолога для обучения команде в отношении умственных элементов игры.

Джои Линдстрем, новичок Батлера, новичок в красной рубашке, понимает, что ему нужно тренировать свой разум, в дополнение к его телу, если он хочет играть на своем пике.

Линдстрем: «Я хотел бы увидеть, как именно я мог бы стать намного лучше. Спорт составляет 90 процентов умственными, четыре дюйма между вашими ушами являются наиболее значимой частью вашей игры. Я желал, чтобы метод, сфокусированным с собой, я мог бы оказаться намного лучшим спортсменом ».

Butler Red Ride Junior защитник, Уилл Марти, повторил значение обучения ума.

Марти: «Я считаю, что гораздо более важно быть психологически подготовленным, чем физически готово. У меня был старый тренер, который использовал для заявления «компетентность порождает уверенность», так как я следит за тем, чтобы все, что я делаю психологически, подходит, то это будет приравниваться к полю ».

У нас есть программы для каждого возраста, а также каждый вид спорта, чтобы помочь вам улучшить вашу умственную игру. а также у вас есть два варианта:

Начните с программы аудио или рабочей книги умственного обучения.

Занимайтесь в индивидуальную индивидуальную тренерскую тренерскую игру.

Как улучшить свою умственную игру:
Шаг 1: Загрузите одностраничный ментальный игровой тест, чтобы оценить свои сильные и слабые стороны …

Шаг 2: См. Библиотеку умственной тренировки Peaksports.com, чтобы увидеть, есть ли у нас программа для вашего спорта или проверить серию позитивных спортсменов.

Шаг 3: Свяжитесь с нами для программ умственного коучинга, чтобы проверить выбор для личного умственного коучинга.

Представьте себе, насколько лучше вы можете тренироваться … насколько лучше вы можете выступить … а также гораздо больше веселья, которые вы бы боролись, если бы у вас была сильная умственная игра.

Повысьте свою уверенность, а также сосредоточьтесь на профессиональной тренировке умственных игр!

Если вы являетесь лучшим исполнителем во время метода, однако обнаружите себя недостаточным в соревнованиях, наиболее вероятным виновником, сдерживающим вас, является ваша умственная игра.

Мастер-тренер по умственной игре доктор Патрик Кон может помочь вам покорить проблемы с ментальной игрой с индивидуальной тренерской игрой один на один.

Вы можете работать с доктором Патриком Коном в Орландо, Флориде или через Skype, FaceTime или по телефону. Позвоните нам, позвоните нам полностью бесплатно по номеру 888-742-7225 или свяжитесь с нами, чтобы получить больше информации о различных программах коучинга, которые мы предлагаем!

Что говорят наши ученики ментальной игры, родители, а также тренеры?
«Я чувствовал, что время, проведенное на вашем семинаре, было чрезвычайно хорошо организовано. Темы были превосходными, так как у вас были тренеры, взаимодействующие в открытой атмосфере. Еще раз спасибо за ваше время, а также усилия, а также я смотрю на разговор с вами в будущем ».
~ Тренер Дейв Ваннштедт, Майами Дельфины

«Сайт Peaksports.com настолько захватывающий. Я исследовал их всех, а также без вопросов, ваш сайт умственной подготовки является лучшим! Большое количество программ, которые вы предлагаете, помогают спортсменам, а также тренерам, достигают более высокого уровня качества в спорте ».
~ Даг Боландер, хоккейный тренер

«Я бразильский тренер в Темпе, Аризона. Я-вице-президент Аризоны, указал бразильскую федерацию джиуджитсуэ, долгое время, я хотел бы заявить, что у вас естьnull