Ваша внутренняя болтовня отвлекает вас во время точек?

В подкасте по теннисной психологии этой недели, ментальной игре эксперта по теннису, доктор Патрик Кон отвечает на вопрос Эда, который борется с внутренней болтовней.

Вот вопрос, который я получил от Эда:
«Я не могу остановить внутреннюю болтовню, и в результате я не остаюсь сосредоточенным на мяче. Я отводя взгляд от мяча перед контактом ».

Кон: «Что за болтовня?»

«Я говорю о том, что я должен был сделать в последнем пункте и что мне нужно сделать в следующем пункте, и тогда я не готов к следующему пункту».

Доктор Кон дает советы по умственным игрокам о том, как прекратить переосмысление предыдущего и следующего пункта в теннисном матче.

Послушайте подкаст на этой неделе в теннисной психологии, чтобы узнать, как улучшить свою производительность в теннисе и других умственных игровых барьерах, которые ограничивают вашу производительность.

COHN: «Это распространенная проблема для теннисистов в том смысле, что они переоценивают то, что просто происходит с ними в предыдущем точке. Я называю это жилищем. И из -за анализа того, что вам нужно сделать в следующем пункте, также не поможет вам выполнить пиковую производительность ».

Послушайте звук ниже, чтобы услышать, как доктор Кон рассмотрит эту проблему:

Подпишитесь на подкаст теннисной психологии в iTunes!

Изучите проверенные стратегии умственной игры, чтобы выполнить все возможное на корте!

Вы (или ваши игроки) выступаете в соответствии с вашими способностями на соревнованиях?

Вы приносите свою лучшую и самую уверенную игру в матчи?

Успешные теннисисты научились выступать с конечной уверенностью в турнирах.

Если вы готовы улучшить свою умственную стойкость и выполнить конечную уверенность в матчах, уверенность в теннисе: умственная выносливость для турнирных игроков может помочь вам сделать это!

Используйте уверенность в теннисе, чтобы помочь повысить вашу умственную стойкость в теннисе и откройте для себя мощные и проверенные стратегии умственной игры, которые помогли профессиональным спортсменам выиграть!

Уверенность в теннисе: умственная стойкость для турнирных игроков

Что говорят клиенты ментальной игры?
«Я играл с количеством уверенности, которое я должен обладать»
«Мне очень понравилось слушать ваши подкасты по теннисной психологии на iTunes и читать ваши электронные книги. Я только что нашел ваш веб -сайт, и я уже улучшился в своей умственной игре. В прошлые выходные я играл в теннисном турнире и играл с тем, каким достоверным я должен был быть в себе ».
~ Мелани Льюис, младший теннисист

Скачать наш бесплатный отчет о психологии тенниса!

Узнайте, делаете ли вы один или несколько из этих «дорогостоящих» невынужденных умственных игр во время матчей!

Скачать наш бесплатный отчет о психологии тенниса:

Шесть невынужденных «умственных игр» ошибок, которые теннисисты делают между очками

Вы обнаружите:

Как ваш ум может быть вашим лучшим или худшим активом на корте.

Если вы эффективно используете свой ум между точками.

Одна стратегия, которая может помочь вам отпустить последний пункт.

Лучшие умственные навыки, которые вам нужны, чтобы освоить вашу уверенность и производительность между очками.

Нажмите здесь, чтобы загрузить свой бесплатный отчет сегодня: шесть невынужденных «умственных игр» ошибки делают между очками между очками

Повысьте свою уверенность в себе и сосредоточьтесь на опытной тренировке умственных игр!

Мастерский тренер Mental Game Dr. Патрик Кон может помочь вам преодолеть ваши ментальные проблемы с личной тренировкой.

Вы можете работать с доктором Патриком Коном в Орландо, Флориде или через Skype, FaceTime или по телефону. Позвоните нам бесплатно по телефону 888-742-7225 или свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о различных программах коучинга, которые мы предлагаем!

Что говорят наши студенты -ментальные тренеры?
«Она более заземлена и сосредоточена после работы с вами…»
«У Мэгги были такие отличные выходные. Как всегда, после того, как она работает с вами, она просто кажется более заземленной и сосредоточенной. Она с меньшей вероятностью осмотрится и отвлекается во время своего матча. Она больше сосредоточена на одной точке за раз. Кроме того, как родитель, я научился поощрять ее цели процесса, а не результаты. Следовательно, она хорошо сыграла и выиграла свой первый парной матч, расстроив засеянную команду в действительно очень близком матче! »
~ Кэтрин Джонсон Канната, мать Мэгги